Новости спорта:

18-12-2014, 12:21

Для юных луганчан действуют спортивные школы

19-03-2014, 11:03

Соревнования по баскетболу

12-03-2014, 11:01

Соревнования по плаванию

12-03-2014, 10:27

Соревнования по баскетболу

19-02-2014, 08:48

Городские соревнования по мини-футболу

17-12-2013, 09:43

Состоялись открытые соревнования по греко-римской борьбе среди юношей

3-10-2013, 07:49

1-2 октября в г. Ялта прошли V Всеукраинские ветеранские игры по лёгкой атлетике, посвящённые памяти М.М. Баки

24-09-2013, 08:31

20-я юбилейная спартакиада среди лиц с ограниченными физическими возможностями

17-06-2013, 08:25

Достижения Луганских велосипедисток

23-05-2013, 08:21

Легкая атлетика

Клуб карате «Шимин»

Карате - классическая японская самозащита без оружия. В ее основе - удары руками и ногами по наиболее уязвимым частям тела. Кроме того, на занятиях каратисты учат красивые "ката". Отлично развивает координацию, гибкость, ловкость, силу. С помощью восточных единоборств дети учатся концентрироваться, управлять эмоциями и направлять энергию в нужное русло. Большой плюс в том, что приемы карате ребенок сможет применять и в жизни. Например, чтобы постоять за себя в школе или во дворе. И безусловно, это отличная физическая подготовка и укрепление всего организма. Карате развивает не только силу, но и уверенность в себе.

 

Набор в группы:

Возраст, пол и физическая подготовка значения не имеют. Занятия проводятся на базе восточной системы боевого искусства Шотокан Карате-до.

 

Задача занятий включает:

- Укрепление здоровья и улучшение физического развития.

- Приобретение разносторонней физической подготовленности на основе занятий карате.

- Повышение разносторонней физической и функциональной подготовленности.

- Овладение основными техническими приемами карате.

- Воспитание основных физических качеств: скорости, гибкости, ловкости, выносливости, координации и силы.

- Воспитание специальных физических качеств (скорости реакции, скорости ударных движений).

- Подготовку к участию в соревнованиях.

- Изучение элементов самообороны.

- Подготовку к сдаче на пояса.

 

Президент клуба «Шимин» - Евтушенко Александр Павлович.


Телефон для справок: 0509608398.

Адрес: ул. Славянская,1а